Heel veel!!

Citroen is een citrusvrucht met zoveel goede eigenschappen, dat ik hier een boek over zou kunnen schrijven. In de komende periode zal ik periodiek een stukje over citroen schrijven, over zijn geneeskrachtige werking, maar ook over zijn andere kwaliteiten.

Voor nu start ik met een ochtenddrankje waar iedereen de dag mee zou moeten starten! Het eerste wat je doet als je opstaat, is een citroendrankje maken. Je doet dit heel simpel met

• 200 ml warm water (niet kokend, maar gewoon warm)
• Sap van ¼ citroen

• Roeren en drinken maar!

Je voelt je direct een stuk energieker en als je weet waarom je het doet geeft je het ook nog eens een goed gevoel:

• Geeft energie
• Goed voor de spijsvertering
• Werkt ontgiftend
• Goed voor je immuunsysteem
• Zuivert je bloed , daarom ziet je huid er mooier uit
• Houdt ontstekingen tegen
• Verminderd hongergevoel, dus goed voor de lijn
• Helpt stress te verminderen

Proost!!